40代言語聴覚士♂のはじめての一人暮らし。節約生活。

40代男。言語聴覚士。一人ぐらし。節約生活。自炊。失敗男

2025-08-30から1日間の記事一覧

電気で筋肉を刺激!? EMSトレーニング初体験レポート

お世話になっている整骨院でEMSトレーニングのお試し体験料金があったため、気になったので受けてみました。 EMSトレーニングとは EMSトレーニングのメリット デメリット・注意点 実際に受けた感想は EMSトレーニングとは EMS(Electrical Muscle Stimulation…